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Couscoussalat mit Rosinen und Minze
Bastian
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Vorbereitungszeit
20
Minuten
Min.
Gericht
Salat
Portionen
4
Personen
Zutaten
1x
2x
3x
300
g
Couscous
2
TL
Butter
Wasser
1
Stk
Paprikaschote
2
Stk
Frühlingszwiebel
5
Stk
Tomate
0.5
Stk
Salatgurke
1
Pkg
Feta Käse
1
EL
Pinienkerne
1
EL
Sonnenblumenkerne
3
Stängel
Minze
3
Stängel
Petersilie
75
g
Sultaninen
Vinaigrette
1
EL
Tomatenmark
2
EL
Olivenöl
4
EL
Weißweinessig
2
TL
Honig
1
TL
Dijon Senf (fein)
Anleitungen
Vorbereitung
Couscous nach Packungsanweisung (mit der Butter) zubereiten.
Sultaninen mit etwas (kaltem) Wasser einweichen
Zwiebel, Paprika, Tomaten und Gurke in kleine Würfel schneiden.
Feta in Würfel schneiden
Pinien- und Sonnenblumenkerne leicht anrösten in einer trockenen Pfanne. Vorsicht verbrennen leicht.
Minze und Petersilie klein hacken
Zusammenführen
Alle kleingeschnittenen Elemente unter den Couscous heben
Vinaigrette
Tomatenmark, Olivenöl, Weißweinessig, Salz, Pfeffer, Honig und Senf vermengen und abschmecken.
Ohne Vinaigrette ist das alles etwas trocken, daher im Zweifelsfall mehr Vinaigrette herstellen.
Vinaigrette zum Salat zugeben und gut durchmischen.
Notizen
Das ist ein schöner leichter Salat perfekt für den Sommer an einem heißen Tag.
Mögliche Erweiterungen für den Geschmack im Salat ist:
den Saft einen halben Zitrone in die
Vinaigrette mischen.
Sambal Oelek kann untergemischt werden wenn man etwas schärfe im Salat möchte.
Ich hab den Salat so gegessen (frisch und leicht) oder aber super als Beilage fürs Grillen.
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